很容易生气和暴躁怎么办

很容易生气和暴躁，这种情况可能是患上了双相情感障碍躁狂发作，这种情况可以应用药物治疗及心理治疗。

药物上可以选择情绪稳定剂。心理治疗，包括心理教育干预、认知行为治疗、家庭中心治疗人体与社会和谐治疗等等。双向情感障碍，虽然药物治疗是基本的治疗，但是随后发现仅有半数左右的患者能够依从与药物治疗，而且即使坚持服药者也并不能完全避免复发，已有研究证据表明，药物治疗合并使用心理治疗会产生积极的效果，因此综合性的治疗是必须要考虑的。但现有的心理治疗研究的主要不足与缺陷是对某一具体治疗措施缺乏更加细化的分类，对照研究，以至于难以分清到底是哪一类治疗模块在起作用或者是哪种作用更大，哪种作用更小，这些问题还有待进一步的研究和证实。