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脚踝崴肿了怎么消肿最快

2021-07-01 613人阅读
头像 三甲
牛晓辉
创伤科
主治医师
丽水市人民医院
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语音内容:

崴脚以后,脚踝肿胀,需要立刻停止活动,避免负重,避免行走,将整个下肢抬高垫软垫,使其高于心脏的水平,促进肿胀的消退。

急性期可以采取冷敷的方式,减少局部出血,减轻肿胀疼痛。24小时之后可以局部热敷理疗来促进血液循环,改善症状疼痛。也可以外用一些活血化瘀的药物进行对症治疗。如果肿胀的明显,也可以采取一些药物治疗的措施,口服的有地奥司明片,静脉用的有甘露醇针、七叶草苷钠针的。非常肿胀的情况下,也可以短时间应用激素来进行退肿。

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脚踝崴肿了怎么消肿最快
崴脚以后,脚踝肿胀,需要立刻停止活动,避免负重,避免行走,将整个下肢抬高垫软垫,使其高于心脏的水平,促进肿胀的消退。 急性期可以采取冷敷的方式,减少局部出血,减轻肿胀疼痛。24小时之后可以局部热敷理疗来促进血液循环,改善症状疼痛。也可以外用一些活血化瘀的药物进行对症治疗。如果肿胀的明显,也可以采取一些药物治疗的措施,口服的有地奥司明片,静脉用的有甘露醇针、七叶草苷钠针的。非常肿胀的情况下,也可以短时间应用激素来进行退肿。
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三甲
赵翔
关节科
副主任医师
浙江大学医学院附属第二医院
语音
脚踝崴伤肿胀最快什么时候好
脚踝崴伤后肿胀一般在伤后3到4周左右能够恢复,崴伤的越重,消肿的时间会越久。 在出现脚踝崴伤后,早期建议尽量多休息,减少下地负重行走的时间,要多抬高患肢,并进行足趾部的功能活动,可以促进下肢的静脉回流,加速肿胀的消退,也可以在局部外用云南白药喷雾剂进行散瘀通络治疗,还可以通过口服活血散瘀,通络止痛的中药或者中成药以促进恢复,如大活络胶囊,活血舒筋汤等等。 如果崴伤时局部的肿胀疼痛较重,关节功能有明显的活动受限,建议要到医院专科进行诊疗。
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三甲
成勇峰
创伤科
主治医师
湘潭市中医院
语音
脚踝崴伤肿胀最快什么时候好
脚踝崴伤后肿胀一般在伤后3到4周左右能够恢复,崴伤的越重,消肿的时间会越久。 在出现脚踝崴伤后,早期建议尽量多休息,减少下地负重行走的时间,要多抬高患肢,并进行足趾部的功能活动,可以促进下肢的静脉回流,加速肿胀的消退,也可以在局部外用云南白药喷雾剂进行散瘀通络治疗,还可以通过口服活血散瘀,通络止痛的中药或者中成药以促进恢复,如大活络胶囊,活血舒筋汤等等。 如果崴伤时局部的肿胀疼痛较重,关节功能有明显的活动受限,建议要到医院专科进行诊疗。
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三甲
严格
创伤科
主治医师
重庆医科大学附属儿童医院
语音
脚踝打球崴伤如何消肿
这样的外伤要及时的用冰块隔着毛巾,每1到2个小时冷敷10到20分钟,这样可以减少局部的出血,缓解局部的肿胀和疼痛。 也可以及时地抬高患肢30度左右,这样有利于下肢静脉的回流,改善肿胀的问题,如果局部有明显的肿胀、青紫,也可以用穿刺抽液的方法抽出里面的积血,这样在加压包扎就可以减少局部的肿胀问题。如果局部疼痛肿胀明显,也要及时的就医,通过医生的查体以及x线、CT或者核磁等检查,来明确有没有骨折和韧带的损伤,踝关节等扭伤,一定要得到重视,因为很多患者都是因为没有及时得到正确的治疗,导致踝关节不稳出现反复的踝关节扭伤以及创伤性关节炎的发生。
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三甲
刘立军
关节科
主治医师
大连市友谊医院
语音
脚崴了脚踝肿了怎么消肿
脚崴了,脚踝肿了,消肿的具体方法,首先要通过冰敷,其次可以通过弹性绷带进行加压包扎,第三,可以通过抬高患肢,促进静脉回流。第四,可以进行适当活动来通过肌肉挤压,促进血液进一步回流入心脏。这些方法都可以加速踝关节扭伤后水肿的消散,抬高患肢可以在平躺垫枕头或被子使下肢的高度高于心脏。对于加压包扎,通常持续加压包扎24到48小时需要取出加压包扎绷带,以防肌肉和组织进一步产生缺血性的改变。对于适当活动,在这个时候主要在疼痛范围内进行活动,避免引起过度的损伤。
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三甲
唐亮
脊柱科
主治医师
解放军第一五〇中心医院
语音
脚崴了脚踝肿了怎么消肿
脚崴了,脚踝肿了,消肿的具体方法,首先要通过冰敷,其次可以通过弹性绷带进行加压包扎,第三,可以通过抬高患肢,促进静脉回流。第四,可以进行适当活动来通过肌肉挤压,促进血液进一步回流入心脏。这些方法都可以加速踝关节扭伤后水肿的消散,抬高患肢可以在平躺垫枕头或被子使下肢的高度高于心脏。对于加压包扎,通常持续加压包扎24到48小时需要取出加压包扎绷带,以防肌肉和组织进一步产生缺血性的改变。对于适当活动,在这个时候主要在疼痛范围内进行活动,避免引起过度的损伤。
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三甲
唐国柯
脊柱科
副主任医师
上海市第一人民医院
语音
痛风脚踝肿了怎么消肿最快
痛风脚踝肿了,消肿最快的办法就是局部踝关节内注射长效的糖皮质激素奶进行消炎止痛。同时可以配合口服的药物,比如秋水仙碱、非甾体类消炎止痛药,可以选择外用或者是全身的口服给药。痛风在急性发作期时,主要是以消炎止痛治疗为主。常选择的药物有秋水仙碱、非甾体类消炎止痛药,以及糖皮质激素,根据患者的具体情况选择适合的药物以及给药方法。如果是当关节的病变肿痛比较明显,可以选择局部给药。而全身多关节的症状比较重时,一般选择全身给药。
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三甲
刘静
风湿免疫科
主治医师
遵义市第一人民医院
语音
崴到脚脚踝肿了怎么处理
崴脚,是我们日常生活中比较常见的一种外伤,当崴脚以后,我们该怎么办,首先,要初步判断一下病情情况,第一步,晚上之后,试着站立行走,局部按压,看有没有明显疼痛,如果有明显疼痛,可以进行X线的一个检查,排查有没有骨折,然后,可以主动地活动关节,看看,各个方向活动有没有受限如果活动有明显受限的情况还可以加做一个核磁,判断一下,韧带有没有受到明显的损伤,当没有骨折,也没有韧带损伤的时候,脚肿了,我们该怎么办,这种情况的话我们可以遵循一个RICE原则,什么叫RICE,第一步R,就是,rest,要休息,避免患肢的一个负重,可以拄拐行走,I,就是ICE,给用冰敷,具体的可以用塑料袋包冰块,或者,塑料袋里面包上绿豆,玉米,进行冰冻之后然后再关节位置冰敷,一天四到五次每次十五分钟左右,C就是,进行加压,可以采用弹力袜或者弹力绷带缠绕加压,E的话就是,抬高患肢,平常休息的时候,可以把脚放高,睡觉的时候,可以在脚下面垫枕头。
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三甲
胡世毅
脊柱科
主治医师
宜昌市中医医院
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脚踝关节崴了肿了怎么办
首先需要减少活动,休息,必要时进行有效的固定,这是治疗的第一步,也是最关键的一部。在受伤之后的24小时以内,最长不超过48小时,需要间断冷敷,每次冷敷10到15分钟,每天冷敷3到4次。冷敷以后破裂的毛细血管会有部分的闭合,这有利于肿胀的消退,炎症反应的消退。同时,患肢抬高30度左右,这有利于促进静脉回流,减轻肿胀。可以外用云南白药喷雾剂,减轻疼痛。这种踝关节的扭伤,一般是韧带的损伤,关节积液,建议到当地正规的医院找专业的骨科大夫进行详细的查体,明确诊断之后,再对症治疗。建议多补充一些维生素含量高的食物,蔬菜水果。
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三甲
张雪
脊柱科
主治医师
日照市中医医院
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脚崴了一个月脚踝还肿怎么办
崴脚,一般是指脚踝周围的韧带损伤,如果受伤一个脚踝还肿,一般分两种情况,一种情况是正常恢复过程当中的一种表现,对韧带损伤修复的患者,它是一种慢性的恢复。在这个恢复的过程当中,可能伴随着疼痛、肿胀的表现,这种表现逐渐好转,能够耐受,就属于正常的,这个时间,有可能一两个月都有可能。 另一种情况,就是脚踝的韧带损伤较严重,而包括治疗没有养好,可能残留一些并发症,例如脚踝周围的肿胀、疼痛、活动受限等功能障碍。对于这种情况,很容易就形成慢性的关节炎。我们需要进行长期的慢性保养,避免剧烈活动、护踝固定、理疗,可电光烤电等,促进其修复。
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三甲
李胜
创伤科
副主任医师
沈阳医学院附属中心医院
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牛晓辉
创伤科
主治医师
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