肝脏粗糙这个可能是肝脏有结节之类的问题，需要对肝脏做进一步的检查。
比如，肝胆的彩超检查、肝胆的CT检查来判断是否有肝脏方面的疾病。平时的话要注意保持健康生活、饮食作息，清淡饮食，不要吃太过于刺激、辛辣的食物。多吃新鲜的蔬菜和水果，保持营养的均衡。也要注意加强体育方面的锻炼。另外，注意早睡早起，不要熬夜。因为不良的生活方式对肝脏损伤也是比较大的。平时要注意定时复查。
