乳房下垂的根本原因是由于乳房本身具有一定的重量。
在重力的长期作用下，导致乳房悬韧带松弛所致。建议乳房下垂的患者多食富含胶原蛋白的食物。适度按摩乳房，适度运动。比如扩胸运动，增强局部组织的柔韧性。穿松紧合适的内衣。对于下垂症状严重者可到正规医院美容外科行矫形手术治疗。女性，尤其是在哺乳期。乳房内会含有大量的乳汁。导致乳房重量增加。加重乳房下垂的症状。所以在哺乳期时，女性患者尤其应该注意。
