腰椎盘突出倒走有效吗

目前来说，腰椎间盘突出症倒着走，没有明显的效果。

腰椎间盘突出症早期一般表现为腰部及下肢疼痛的症状，治疗早期可以先经过保守治疗，比如卧床休息，结合针灸、推拿、理疗、热敷、烤电等一系列中医非药物疗法，配合口服非甾体类消炎止痛药物，比如醋氯芬酸钠、布洛芬或者是扶他林等。在服用上述药物的时候，建议尽量饭后服用，因为此类药物对于胃肠道会有一定的刺激，大部分病人急性期导致的腰腿痛，在经过上述治疗两周左右，症状会明显减轻。除此之外，再平常的工作和生活之中，注意避免劳累、久坐、受凉及长时间弯腰的动作，可以适度加强腰背部肌肉的功能锻炼。