这种情况考虑便秘，可以口服番泻叶、乳果糖、聚乙二醇、麻仁丸等药物。促进排便，必要时可以选择温肥皂水灌肠已达到排便的目的。
平时要多注意改善饮食和生活习惯，避免便秘症状的反复出现。要多喝水，不要喝咖啡、碳酸饮料等对胃肠道粘膜有刺激性的饮品。多吃水果蔬菜，补充膳食纤维，如香蕉、火龙果、苹果等。养成定时排便的习惯，排便时要注意力集中，不玩手机，多锻炼身体，增强自己的体质。
