长期吃面条血糖会升高吗

2021-06-21 601人阅读
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董倩
内分泌与代谢科
主治医师
武汉市第五医院
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长期吃面条血糖不会升高。

一般情况下,多食用面条对于血糖的升高是有很好的控制作用的。因为相较于米饭,米饭中的含糖量是相对较高的,而面条中的糖含量相对是比较低的。所以经常食用面条不会导致身体的血糖升高。而血糖高的患者平时饮食一定要特别注意,要少吃含糖量较高的蔬菜和水果,多吃可以降糖的蔬菜,粗纤维的食物。