乳房一动就疼不动不疼怎么回事

乳房一动就出现疼痛，这种可能适合乳腺增生有一定关系。

这种情况下应该注意及时体检乳腺彩超综合评估一下。如果疼痛比较明显，乳腺增生比较厉害，可以考虑吃点活血化瘀，散结消肿，疏肝解郁的中成药。比如乳癖消、乳宁片、小金丸、逍遥丸等，这些对于缓解乳腺增生引起的疼痛有一定效果。平时需要注意保持睡眠充足，心情舒畅，做好乳房保健工作。不要辛辣，煎炸，油腻饮食，不要喝酒，抽烟。少吃咖啡、甜食、蜂蜜。尽量不要吃避孕药后多做人流。如果平时有不良的习惯，最好及时戒掉。保持一定的运动量。