缺铁验血看哪个数值

缺铁验血主要是看血清铁的水平，同时还要看血常规中血红蛋白以及平均血红蛋白浓度和平均红细胞体积。

缺铁最常见的是呈现小细胞低色素性贫血，是指平均血红蛋白浓度比较低，平均红细胞体积也比较小，同时还要积极的去补充铁剂和维生素C来进行治疗。常见的铁剂有多糖铁复合物胶囊、多维铁口服液以及右旋糖酐铁等等，可以选择一种对胃肠道刺激比较小的配合维生素C一起使用。饮食方便要多吃点新鲜的瘦肉和富含维生素C的水果，新鲜的瘦肉主要是指红色的猪肉、牛肉、羊肉以及动物的肝脏等等，富含维生素C的水果主要有苹果、橘子、橙子、西瓜、西红柿等等。