长冻疮以后应该注意保暖,保持局部干燥,加强营养,高蛋白及维生素丰富的饮食摄入,坚持体育锻炼,可促进血液循环,提高机体对寒冷的耐受性,我们可以外用药物治疗以及系统药物治疗,外用药物的话,主要是以消炎消肿促进循环为治疗原则,如果破溃破溃的皮损,可以使用抗生素软膏也可以使用氦氖激光等理疗,为破溃的被损皮损的话,可以外用维生素e软膏和冻疮软膏等。系统药物治疗的话,可以口服盐酸硝苯地平等扩血管药物,盐酸山莨菪碱和己酮可可碱也有一定的疗效。