如果月经周期规律，平均28天一次，这种情况排卵期一般是距离下次月经来潮的14天左右，也就是月经前14天，正好是排卵期。
但是女性排卵还会受各种因素的影响，比如环境改变、性生活刺激，还有生活情绪、健康状况，以及外界环境等等因素影响而导致排卵推迟，或者是提前，有的时候还会发生额外排卵。
所以说计算排卵期不能完全准确的应用安全期避孕法来避孕，避免造成意外妊娠，安全期避孕法不十分可靠，失败率高达20%。
