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经常喝咖啡会影响月经吗

2022-04-14 627人阅读
头像 三甲
韩桂芹
产科
副主任医师
潍坊市妇幼保健院
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语音内容:

经常喝咖啡,有可能影响月经的。

建议食量和咖啡不要过量,经期之间尽量避免和咖啡。咖啡含有咖啡因,有可能使神经兴奋造成血管舒张,引起月经过多或者月经时间延长等情况。所以在月经期尽量避免喝咖啡。月经期间一定要注意别吃凉的,不要吃冷饮,不要吃凉性东西,多喝热汤,多喝热水,同时注意保持心情舒畅。月经期间一定要注意不要熬夜,不要压力过大,防止引起月经不调,月经期间要注意卫生,勤换纸巾,要禁止性生活。月经期间一定注意营养搭配。不要吃凉性食物。

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