闭合性运动损伤的处理方法

闭合性运动损伤的处理方法，主要分为急性期和恢复期，急性期的治疗一般以休息、热敷、抬高以及加压包扎为主，尤其是在受伤后的一个星期之内，均以卧床休息为主。

而受伤后的24小时内，则局部采用冰敷并负责使皮下毛细血管收缩，组织水肿消退，起到一个止血、消肿止痛的作用，而抬高而加压包扎，则有利于减少组织液的渗出，加速组织回流，起到消肿的作用，对于急性期过后的恢复期，则可以采用中医针灸、推拿，有效的缓解局部肌肉的痉挛，能够起到活血化瘀、消肿止痛的作用，或者是配合物理治疗，由电磁波、超声波、激光等利于组织的修复，能够缩短治疗的时间。