齿痕舌的原因及治疗方法

齿痕舌属于异常舌形的一种，多与脾虚有关，主要由于体内湿气太重引起的。建议口服肾气丸、十匹散等进行治疗。

还可以通过究法食疗的方法来去除体内的湿气和寒气，坚持每天吃点去湿的食物，比如常见的薏米，薏米的吃法有几种，可以放在稀饭里，一块儿煮，也可以与红豆、山药、芡实等放在一块儿打成粉，每天吃上一点。在平时生活中需注意保暖，不吃冷饮和吹冷空调，多运动运动是排除湿气最有效的办法，健走、跑步、骑行都有助于促进身体的气血循环，加速湿气从肌肤腠理的排出。