为什么刚睡醒时血压高

刚睡醒时血压高，一般认为与机体交感内分泌系统与肾素血管紧张素醛固酮系统的过度激活有着密切的相关性。

目前，高血压病的病因尚不明确，一般认为与长期精神紧张，作息不规律，过度肥胖，吸烟及遗传等因素有一定的相关性。

生活上作息规律、低盐低脂饮食、控制体重、戒烟戒酒、多运动，一定程度上可以降低高血压病的发生风险，改善高血压患者的血压水平。

如经生活调理3到6个月，血压仍不能达正常水平。则应该在医师指导下，通过口服降压药物进一步调整血压。

长期血压过高或血压控制不良，容易导致心脑肾等靶器官的损害，也是引起血管动脉粥样硬化的主要原因之一。