这个情况需要考虑慢性萎缩性胃炎、胃功能紊乱，可以口服抑制胃酸分泌药物，如西咪替丁、奥美拉唑。胃黏膜保护剂如达喜、得必泰，通过积极的对症治疗，改善胃痛的症状。
需要多注意改善饮食和生活习惯，避免不适症状的反复发作。进食要定时定量，切忌过饥过饱，不要吃油腻、辛辣等刺激性强烈的食物。饮食以清淡为主，少吃粗糙、难以消化的食物。多吃健脾养胃的食物，比如木瓜、红枣等，要多锻炼身体，通过适当的有氧运动，增强自己的体质。
