熬夜对肝脏的影响

2021-05-18 299人阅读
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张亚东
肝胆外科
主治医师
南阳市中心医院
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经常熬夜有可能会对肝脏功能造成损害,引发转氨酶升高。

正常人的谷丙转氨酶是7-40U/L,主要存在于肝细胞内,是肝功能指标之一,通过抽血化验可以检测肝功能水平。经常熬夜会严重干扰肝脏合成、代谢、分解、解毒等生理活动的顺利进行,导致肝细胞受损和转氨酶升高。需要调整饮食作息,不熬夜、劳累,戒烟戒酒,多补充新鲜水果和蔬菜,进食优质蛋白,一般由熬夜导致的肝功能损害,多在积极调整后逐渐恢复。