孕妇如何降低早上空腹血糖

孕妇如果空腹血糖偏高，一般可以通过以下方式来控制空腹血糖：

第一，避免晚上加餐，如果晚餐进食过晚，以及缺乏运动会影响早晨空腹血糖的检测，第二，要加强睡前和夜间凌晨0、3点血糖监测，避免夜间有低血糖的情况出现，如果夜间有低血糖，也会导致空腹血糖反跳性升高，第三，如果空腹血糖在没有低血糖情况的存在下，空腹血糖持续升高，不能达标，可以考虑联合基础胰岛素来控制空腹血糖是空腹血糖，至少控制在3.5到5.3的范围之内。孕妇整个孕期的血糖的调节，所以可以通过适量的运动，避免加餐以及预防低血糖来控制空腹血糖。