孕28周食欲下降的原因

孕28周食欲下降，最常见原因是因为子宫增大，上顶、压迫胃肠道而引起食欲不振。

也有可能跟其他的原因相关，比如说过度的劳累，心情不好，或者是食物的种类不符合自己的愿望，胃肠道的疾病等也都可以会引起食欲下降。综合来说，要注意少量多餐，不要一次吃得过饱。适量的活动，促进胃肠蠕动。吃清淡容易消化的食物，不要吃过度油腻的。食物种类要多变化，多吃新鲜的满足自己愿望的食物，自己加工。注意不要吃过辣的、过凉的食物，以免刺激胃肠道而引起食欲下降。如果胃肠道有疾病的话，应该在内科积极治疗。