生完孩子坐月子要坐多久

生完孩子坐月子要坐30天，坐月子就是休息一个月，一个月内不要同房，不要从事重体力劳动，尽量别外出受凉、劳累。

这一个月期间，就是身体调理的最关键的时候，外出受凉，劳累，情绪波动大，同房等等，都会影响子宫的复旧。42天子宫才能恢复正常，在42天之后，在同房就没有关系的，42天之内，即使没有流血了，也不建议同房的。一个月之内尽量多休息，一个月之后，适当的活动也是没有影响的，在产后一个月，要观察恶露的情况，还有尽量是不要长时间的站着，以免引起盆底松弛。在一个月之后，42天去医院做复查，就能知道身体恢复的情况了。