湿气寒气重的会出现腰疼吗

身体寒湿较重是会引起腰疼的。

因为身体有寒湿，多数是由于脾肾阳虚的原因导致的，而腰为肾之府，如果脾肾阳虚，腰部失于温养就会出现腰疼的情况，这种调理的话：第一、药物可以选择参苓白术丸、附子理中丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片、八位益肾丸、壮腰补肾丸等药物调理，平时可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参等泡酒喝，平时饮食一定要注意清淡，不要吃太多生冷黏腻的食物，可以吃牛羊肉、鸡肉等温补性的食材。第三、平时还要注意适当的户外运动，通过运动可以增加身体代谢，有利于祛湿。第四、还可以进行艾灸治疗或者坚持用艾草已经温热水泡脚，以温通经络，温补肾阳。