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怀孕怎么样睡觉姿势正确

2021-07-01 149人阅读
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杨璇
妇科
主治医师
安徽省中西医结合医院
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怀孕初期选择左侧卧位,右侧卧位或者是平躺的姿势都是正常的。

而在怀孕中晚期,尽量选择左侧卧的方式,整个怀孕的过程中尽量不要选择俯卧位。女性在怀孕中晚期子宫是呈右旋的状态,而右旋的子宫会引起女性的下腔静脉回流受到影响,同时也会影响胎儿的生长发育,影响胎儿的血液供应以及氧气供应。而在左侧卧位的时候可以缓解子宫右旋的状态,从而改善胎儿的情况。在怀孕的整个过程中,要注意不能够做剧烈的活动。

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