舌红苔白有齿痕是怎么回事

舌红苔白有齿痕，这种情况，从中医的角度来讲，多数是由于脾胃虚弱的原因导致的。

因为脾胃虚弱，水谷运化障碍，在体内聚而成湿，所以会导致舌体胖大而受到牙齿的限制，出现齿痕。湿气反映在舌面上就会出现舌苔发白的情况，这时候舌质是淡红的，要调理的话，首先药物可以选择参苓白术丸、健脾丸、祛湿颗粒、二陈丸、香砂六君子丸以及补中益气丸等药物调理。平时可以用陈皮、茯苓等泡水喝，都可以起到健脾去湿的作用。第二，饮食上要清淡，可以吃生菜、芹菜、西红柿、山药等富含膳食纤维的食物，而且还可以进行汗蒸、推拿、艾灸等方法调理。