三个月才来一次月经是什么原因

三个月来一次月经比较多见的是肾虚、血虚、血寒以及气滞所出现月经推迟，在西医上大多属于激素水平的紊乱所出现的月经异常。

如果既往都是三个月行经一次比较规律，也算是自身的周期，可以再结合性激素六项各方面激素水平都规律的情况下，也属于正常的，如果出现了身体各方面的不适，时而推迟，时而提前，月经先后不定期推迟时间较多，连续三个月以上，建议可以根据具体的舌苔脉象判断所属的证型进行补肾养血、补血益气，温经散寒，疏肝理气等综合性的调理，平时要多注意日常生活的调理，保持一个较为良好的心情规律，生活作息习惯，尽量不要熬夜，另外要注意调适寒温，注意避免受寒，感受寒邪，注意饮食，避免过食太过辛辣燥热的食物以及生冷的食物或者饮品。