脾虚的人容易发胖吗

体虚的人是容易发胖的。

因为中医认为脾主运化。当脾虚的时候，运化功能是低下的。运化功能下降则水液代谢失调，很容易产生湿气。湿气停留在体内，就会导致全身的代谢不平衡，而出现肥胖的情况。这一类患者在减肥的时候一定要注意健脾化湿，可以吃一些健脾化湿的中成药物，比如参苓白术散、归脾丸、健脾丸等。平时还可以采用艾灸的方法来健利脾胃。艾灸常常选择中脘穴、足三里穴、脾俞穴、胃俞穴、肾俞穴等穴位。另外，还要从根本上改善自己的生活和饮食习惯，这样才可以减肥。