胃老涨里面有气是怎么回事

这个多见于消化不良，可以口服吗丁啉、健胃消食片、大山楂丸等，有助于胃涨症状改善。

需要多注意饮食和生活方面的调理，要多锻炼身体，促进胃肠道的蠕动，促进食物的消化吸收。不要吃粗糙、难以消化的食物，要清淡饮食。多吃一些富含膳食纤维的蔬菜水果，注意营养均衡。三餐要定时定量，不要饱一顿饥一顿，睡觉前1到2个小时不要吃东西。戒烟酒，少喝浓茶、咖啡、碳酸饮料等对胃肠黏膜有刺激性的饮品。