大腿和小腿之间的窝叫做帼窝，这是人体的一个解剖结构。它位于膝关节的后方，里面有很多重要的组织，比如肌肉，神经，血管，韧带等组织是很重要的。表层是皮肤干燥皮下有脂肪，肌肉，筋膜等软组织，里面有重要的神经血管。血管神经都位于深层，一般不会轻易的损伤。腘窝的肌肉韧带可以控制下肢的屈伸活动。当人体正常站立的时候，是略凹陷的。它容易出现一些疾病，比如囊肿，关节积液。
