脖子着凉了痛的厉害怎么办

脖子受凉了以后疼痛的厉害，是因为脖子受凉以后导致颈部的血管收缩，引起颈部肌肉软组织血液供应减少，进一步引起疼痛。

一般来说，如果疼痛比较轻的话，可以注意休息，避免过度活动、过度劳累、过度负重。可以做一些颈部的康复理疗相关治疗，比如说针灸、推拿、按摩、热敷，其中热敷最有效果，因为局部热敷可以扩张颈部的血管，增加颈部肌肉软组织的血液供应，减轻颈部的疼痛。还可以佩戴颈部的护具进行保护，护具可以分散颈部受到了外力、限制颈部的活动范围、减轻颈部疼痛的症状，如果颈部的疼痛比较严重，而且长时间没有减轻，还可以口服非甾体类的镇痛消炎药，比如说酸芬钠、洛索洛芬钠。还可以局部应用一些活血化瘀的膏药，比如说云南白药膏、消肿止痛膏，如果颈部的疼痛长时间存在没有减轻，那么最好去医院做核磁共振检查，明确颈部疼痛的原因，然后对应治疗。