天气干燥皮肤痒怎么办

天气干燥皮肤瘙痒可选用保湿润肤剂，如尿素霜，凡士林等。 瘙痒剧烈者可酌情使用弱效糖皮质激素和抗组胺药物。冬季皮肤皮脂腺油脂分泌减少，皮肤易干燥、瘙痒，所以一定要加强保湿润肤，同时，生活中要注意以下几点：洗澡水不宜太热太烫；洗澡次数不要过于频繁；不使用肥皂；洗澡后及时使用润肤剂，皮肤干燥严重者每日4到6次为宜；避免剧烈搔抓；多食新鲜水果蔬菜，少食辛辣刺激。

如果没有其他特殊的原因，一般是对症治疗为主，主要包括润肤，外用止痒药物。这种情况常见于老年人以及干性皮肤，在秋冬季节，因为老年人的皮脂腺功能衰退、皮脂分泌相对减少、皮肤干燥以及退行性萎缩，再或者过度烫洗的原因，在四肢或者是躯干出现过度干燥的情况。而冬季由于寒冷诱发，多见于秋末或者是冬季气温急剧变化的时候，由寒冷的室外走入室内，或者是在夜间脱衣睡觉时加重，也常伴有皮肤干燥。 治疗上首先要避免局部刺激，包括搔抓、热水烫洗等，禁食辛辣刺激性食物。外用药物要以保湿滋润止痒为主，选择刺激性小的外用制剂。对于瘙痒比较明显的情况，可以考虑配合口服抗过敏药物治疗。

冬季天气干燥，可以通过饮食进行调节，达到降火的目的。冬天吃牛、羊肉和火锅等食物，宜同时吃些萝卜、豆腐、白菜等滋润不上火的食物，以起到防上火降火的作用。 不宜盲目进补，尤其是体质偏热的人，需以温补为主，由于冬天气候偏干燥，平时饮食要注意多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃脂肪含量高的食物，适量补充水分，不宜过量饮酒。勿多食辣椒等辛辣食物，以免使体内的阳气郁而化热。

这种情况建议适当的多喝温开水，有助于缓解症状。还可以考虑用润喉糖，或者是含片治疗。 但是如果是时间比较长，症状比较明显，通过上述治疗效果不好的，建议到耳鼻喉科就诊。就诊以后，可以做血常规检测，有助于判断有无急性细菌或者病毒感染发炎。还需要做一下喉镜检查，可以做电子喉镜或者纤维喉镜检查。这样就有助于判断咽喉部的病变情况，明确病情以后可以进行针对性的治疗。有部分患者可以选择口服药物治疗，有部分患者也可以做雾化治疗。而且需要定期复诊，观察治疗效果。

如果天气干燥，孩子流鼻血。最好是在室内安装一个加湿器，或者放几盆清水。使室内相对的湿度尽量维持在60%到80%左右。以此来增加室内的空气湿度，从而来缓解由于天气干燥，流鼻血所带来的不适。保持空气的流通也很重要，这样会减少孩子的症状。另外，需要注意的是，孩子的家长尽量不要让孩子吃容易上火的食物。比如辣的东西、羊肉、狗肉等。饮食上相对要以清淡为主，多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果。

在天气干燥的情况下，嘴唇最容易出现干裂的状况，这时需要患者从多方面加以注意。 首先就是要避免唇部受到外界的刺激，比如寒冷的刺激、风吹以及日晒。可以佩戴口罩，对唇部加以保护。其次，要改掉不良的习惯，包括舔唇、咬唇、撕扯唇部的干皮等。 饮食上要尽量清淡。避免进食过于辛辣刺激的食物，戒烟酒。如果唇部已经出现了脱屑，甚至出现了小裂口，可以用康复新液对唇部进行湿敷，而后可以涂上简单成分的润唇膏，对唇部加以保湿，比如凡士林油或者维生素E软胶囊等。

天气干燥，宝宝鼻粘膜比较脆弱，通过一些接触或者直接刺激，容易导致出血。如果是出血，我们可以进行就是用棉球压迫止血；第二个，我们可以借助于耳鼻喉科的一些专业处理来进行，达到止血的作用；再就是第三个，可以适当的口服一些止血的药物，来达到临床止血的目的。 所以针对于这类的宝宝，我们平常喂养方面以清淡饮食为主，避免那种容易上火、或者是容易产生燥性的一些食物要忌口；平常可以给予口服金银花颗粒、或者是二丁颗粒、或者是金银花露，这些去火类的中成药，来给予口服。

小孩子天气干燥流鼻血一般是由于天气干燥，鼻黏膜干燥，鼻血管脆，所以容易血管破裂引起出血。同时也与孩子的鼻黏膜屏障功能不好有关系。适当需要给孩子注意护理。可以早晚用生理海水鼻喷雾剂喷鼻子，注意室内的温度，湿度适宜。尤其是湿度不要太低。一般需要50%~60%。同时也需要注意提高孩子的免疫力，比较小的孩子，可以用脾氨肽颗粒或转移因子口服液，也可以用泛福舒之类的。同时注意饮食营养均衡。

天气干燥，头皮屑多最常见的原因是脂溢性皮炎和头癣，首选的办法是外用抗真菌的药物治疗可以使用复方酮康唑发用洗剂或者二硫化硒洗头，还可以用中成药除湿止痒洗剂或者舒肤止痒膏洗头。 口服可以使用抗真菌的药物治疗，如果肝肾功能正常可以口服盐酸特比萘芬或者伊曲康唑胶囊。如果痒的很厉害可以吃一些脱敏药比如氯雷他定或者西替利嗪，如果是脂溢性皮炎还有口服维生素B6片，注意清淡饮食，不能熬夜，多喝水。如果上述治疗方法还是不能改变头皮屑多的症状建议到附近正规医院皮肤科就诊。

可以适当的喝一些水果汁，比如说西瓜汁、梨汁、柚子、苹果汁等等之类的水果汁。 补充丰富的维生素，减轻血管壁的脆性，减少血管壁破裂出血。当然了，也可以适当的喝一些菊花茶、桂花茶等等之类的。避免患者上火，很多时候都是因为上火导致鼻腔粘膜干燥，也会增加出血的可能。临床上除了一些以上食物之外，也可以适当的在门诊医生的指导之下，应用复方薄荷脑滴鼻液滴鼻治疗，对减轻鼻腔粘膜的干燥，减少鼻腔出血，具有一定的效果。患者也可以在家里放置加湿器，增加空气的湿度，出门要带好口罩，避免碰鼻子、抠鼻子。