老是因为一点小事就焦虑怎么回事

老是因为一点小事就焦虑，这种情况，如果说从小就这样子，往往是焦虑型人格的一种表现，严重的，可以达到焦虑型人格障碍，这种情况，一般是需要长期的心理治疗才能进行改善的。

如果说以前不是这样子，后来变成这个样子，往往是得了焦虑症的表现，这种情况，最常见的是广泛性焦虑障碍，广泛性焦虑障碍的患者，情绪的焦虑，经常出现，如果说生活比较平静，这种焦虑的情绪可能还会小一些，一旦遇到生活的一些挫折，或者是不平静，焦虑情绪就会变得比较严重，这种情况，往往需要尽早的接受治疗，治疗的方法，常常是选用抗抑郁药抗焦虑药，缓解症状，同时，辅助心理治疗的方法，比较常用的有认知行为疗法，精神动力学疗法等等。