拔智齿后第二天可以选择流食。比如牛奶或者面条、稀粥，这些都有利于保护拔牙创口，不受到食物的刺激。另外，注意食物的口味不能过于辛辣刺激或油腻，这也会刺激的拔牙创处容易触发拔牙创口出现炎症性的反应。一般在拔完智齿后的3到5天就可以恢复到半流食，比如可以吃一些面包或者是煮得很烂的肉类。注意要应用非拔牙侧来进行食物的咀嚼，进食之后要维护好口腔的卫生。
