对胰岛素抵抗怎么办，二型糖尿病的定义是体内胰岛素相对缺乏或胰岛素抵抗，导致机体高血糖而引起的糖尿病，所以在大部分二型糖尿病患者体内都存在胰岛素抵抗的现象。
首先可以通过适当运动增强体质，增强身体肌肉的含量来减轻胰岛素抵抗。另外，还可以通过药物来减轻胰岛素抵抗，首先是双胍类的药物，比如二甲双胍可以减轻胰岛素的抵抗，另外含有胰岛素的增敏剂，比如吡格列酮、罗格列酮，这样的药物也可以减轻胰岛素的抵抗。平时要多进行运动。
