脚经常疼是什么原因引起的

脚经常疼痛，可能是因为劳累过度、走路时间过长或者是脚上有骨刺、关节炎等原因所造成的。

平常在走路的时候尽量避免长时间的剧烈的跑跳，走路时间过长等活动，可以在运动的时候穿比较软的鞋子，不要穿高跟鞋或者皮鞋，活动过多，容易造成脚的疲劳，足底筋膜发炎，脚后跟产生疼痛、骨刺等现象。可以去医院进行拍片检查，看一下有没有骨质增生、骨关节炎的情况，可以适当的进行烤电针灸等方法来缓解疼痛，也可以应用一些中药外洗来止疼消肿。