左肩膀肿了一大块，通常是由于外伤所导致的局部出血以及水肿。如果没有外伤，则考虑是局部通过软组织的生长，所产生的肿瘤或者是局部出现了囊肿等一系列内生的肿物而发生的肿胀。
因此，最好去医院通过拍片检查，来明确内部具体肿胀的原因。如果是内生的肿瘤或者是囊肿，则需要进行切除或者是引流。如果是外伤所导致的出血和水肿，则可以通过局部的物理治疗以及进行平躺休息，逐步减轻损伤，逐步引起局部的愈合。
