月经期间体重增加怎么回事

月经期间体重增加是因为体内水钠储留所引起的。

在月经期的时候，女性的体重都会有所增加，这是正常的现象。在月经结束之后，体重增加会逐渐的恢复，因此这种生理性的体重增加，不需要特殊的处理。在月经期女性要适当的休息，不要特别剧烈的劳动。也不要进行性生活，但月经期建议女性可以适当的喝一些热水，有利于缓解痛经。如果痛经特别严重，可以考虑临时吃止疼药来缓解症状，也可以对腹部进行局部的热敷。如果想要减肥的女性，可以在月经结束之后通过饮食和运动来调节体重。在月经期增加体重是正常的。