大腿的酸胀，多数情况下是由于经常不运动，突然剧烈运动之后，或者是长时间长距离的行走之后，肌肉产酸过多，引起了乳酸的堆积，从而产生大腿肌肉的酸胀疼痛。
这种酸胀疼痛一般情况下会持续3到5天左右，经过积极的对症治疗，比如热敷、理疗之后，这种酸胀会有明显的减轻。如果是有过外伤病史，那么这种还需要排除肌肉纤维的撕裂所造成。因为外伤一般都会造成纤维的撕裂，引起肌肉的损伤，从而产生酸胀疼痛。多补充一些维生素含量高的食物，蔬菜水果，减少活动，适度休息。
