一,加强面部清洁,有些人先天油性皮肤毛孔比较粗大,单纯清水比较难清洁,可以使用去油脂能力较强的洗面奶,用温水洗脸,二,忌食辛辣,油腻及甜食,当进食过多肥肉等食物时容易加重皮肤出油,少吃肥肉,多食一些新鲜水果蔬菜,可以改善出油的情况。三,口服控油的药物,包括维生素B6片或者是中成药丹参酮胶囊,同时注意不要熬夜,作息规律。