为什么经常做梦是什么原因引起的

出现经常做梦，这种情况往往和个人的性格特点以及社会心理因素有关系。常见的原因就是社会心理的压力，社会心理的压力，可以导致睡眠之中经常做梦，甚至是做噩梦，或者是从噩梦中惊醒等表现。同时，一些人的个性特征也是导致经常做梦出现的原因。另外，不规律的作息习惯以及睡前饮用兴奋神经的一些药物，或者是饮料，也可以导致经常做梦，而且经常做噩梦的是梦魇障碍的表现，梦魇障碍的病因机制尚不明确。频繁发生的梦魇，跟持久的人格特征和精神病学有关。急性应激障碍和创伤后应激障碍患者常常会出现梦魇的情况。