孕晚期肚皮扯着痛是什么原因

怀孕晚期肚皮扯着痛，是因为胎儿发育成熟，导致子宫增大，撑破腹部的皮肤。所以会出现肚皮扯着痛。平时可以用橄榄油涂抹肚皮，可以缓解止撕痛。还要注意多休息，保证有充足的睡眠时间，避免熬夜，休息的时候应要采取侧卧位，这样有利于减轻肌肉的劳累。还要避免长时间的久坐和久站，饮食也要注意清淡，要多吃有营养的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素，以预防便秘，还要多吃富含优质蛋白的食物，如瘦肉、鸡肉、鱼肉、鸡蛋、牛奶等。