老人家骨质疏松怎么办

老年人出现骨质疏松，应该进行正确的这种骨密度的检查，以明确骨质疏松的程度的情况。

要从生活上注意，比如说多晒太阳，适当的活动。必要时每天要服用钙片和维生素D。必要时要进行抗骨质疏松药物的注射或者是口服。常用的口服有阿仑磷酸钠片、唑来磷酸钠片。还有就是一些注射类的骨质疏松的药物。比如说注射用唑来磷酸钠，可能有时候一年需要用一次，但是它抗骨质疏松的作用还是比较好的。此外，对于老年人的骨质疏松，还要注意预防骨质疏松的骨折。平时的动作要缓慢、减少剧烈活动，防止骨质疏松、骨折的形成。