怎么提高雌性激素的分泌

提高雌激素的分泌，可以采取饮食以及生活的调理或者药物进行治疗，在平时可以多吃富含植物性雌激素的食物，如豆制品食物，蜂蜜，蜂王浆，洋葱等。

在平时要注意保持心情愉快，不能熬夜，避免饮酒，或者避免不良的生活习惯，都会对卵巢起保护性的作用，利于女性雌激素的分泌。对于卵巢早衰的女性或者卵巢功能衰退的女性，如果出现不适的症状，可以给予口服雌孕激素进行周期治疗或序贯治疗，比如可以给予口服芬吗通或者安今益等进行治疗，可以提高女性雌激素分泌量。