姨妈20天不来什么情况

月经推迟20天不来，如果有性生活没有正确的采取避孕措施一定要先排除怀孕。排除怀孕之后，在中医上大多是和肾虚血虚，以及寒凝气滞有一定关系。在西医上，大多是由于激素水平的紊乱，或者是卵巢功能下降所出现的月经异常问题。偶尔一次，不需要太过紧张和担心的。和情绪紧张，压力过大，甚至是节食减肥等有一定关系。在出现月经推迟时，可以结合妇科彩超以及激素水平的判断，结合舌苔脉象判断所属的证型进行调理。一定要注意经前以及经期的调适寒温。应当尽量避免受寒，冒雨涉水。经期不易过食寒凉生冷之物。要保持情绪稳定，心境安和，避免情志过度所导致的月经问题。一定要注意规律生活作息习惯，排除意外怀孕导致的月经推迟问题。