熬夜对空腹血糖测试影响大吗

熬夜对血糖当然有较大的影响，尤其是对空腹血糖测量影响会更大，有以下几个原因：

第一就是熬夜会破坏我们人体的生物钟，导致人体正常的新陈代谢的活动受影响。同时会导致一些升血糖的激素分泌增多，从而引起第二天清晨的血糖增高，可能会导致机体的抵抗力下降。第二，在熬夜的过程中，我们人体肝脏的转化和储藏的功能会出现一些下降的情况，这个时候就可能会导致进食很多碳水化合物，不能有效转化成糖原被储存，那么它就会大量停留在血液里面，就会引起血糖的增高。第三，不少人在熬夜的时候会觉得肚子饿，常常会受不了这种饥饿，忍不住去找夜宵吃，特别是喜欢吃一些甜食，那些东西吃后更容易导致血糖不稳，甚至出现升高。