脚扭伤了用三七粉涂抹有用吗

脚扭伤后外用三七粉涂抹具有一定的效果，但是在急性期时不建议外用，容易造成肿胀的加重，主要是在恢复期有局部皮下淤血的情况，适量的外用能够减轻肿胀，促进瘀血吸收，从而缓解相应的症状。但三七粉外用涂抹效果相对有限，患者如果使用过量，反而会对局部产生一定的刺激，甚至形成过敏反应。因此，患者应当采用一些综合干预的方法进行缓解，除药物外，还可以考虑一些理疗、针灸、推拿的方式，往往会有更好的疗效，可以使扭伤造成的肌腱韧带损伤得到修复，从而缓解扭伤的症状。配合一些支具固定保护，还能进一步的提升疗效。