运动后跟腱疼痛怎么缓解

运动后跟腱如果出现了疼痛的症状，有多种缓解方法，比如口服一些非甾体消炎药如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、洛索洛芬钠片等具有很好的作用，也可以配合一些外用药如吡罗昔康搽剂、双氯芬酸、二乙胺乳胶剂、雪山金罗汉止痛涂膜剂等，能够减轻炎症，缓解疼痛。患者还可以辅助一些物理因子治疗的方法，比如冲击波、磁疗、超声波、红外偏振光等，可以进一步的促进跟腱位置循环，使炎症减轻，修复损伤的软组织进一步的缓解疼痛，改善活动功能，配合一些针灸、推拿、按摩手法等治疗手段，会具有更好的疗效。