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菊花茶能降尿酸吗

2022-01-20 663人阅读
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吴怨
内分泌与代谢科
副主任医师
鄂尔多斯市中心医院
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语音内容:

菊花茶没有起到降尿酸的作用。

食物或者一些菊花茶,决明子茶等食物不能起到明显的降尿酸的作用,但是大量的饮水,包括饮用淡茶水,能够起促进尿酸的排出,有利于尿酸水平的下降,但是尿酸水平下降是有限的,对于高尿酸血症的人群,建议多饮水,每天饮水量大于两升以上,更有利于尿酸水平的排出,建议与小苏打水温开水,白开水,淡茶水或者菊花茶,红茶,花茶以及绿茶等茶饮,应适量,应该保证在两升以上,更有利于尿酸水平的控制。其次,应该生活方式的干预,包括低嘌呤饮食,避免浓肉汤,海鲜,海产品,动物内脏的摄入,戒烟戒酒更有利于尿酸的控制。

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