戒烟后痰多要多久才恢复

戒烟后出现多痰的情况，一般需要四周左右恢复。

这样的问题应该和长期吸烟引起的慢性支气管炎有关系或者是由于慢性咽炎的问题，戒烟之后起到恢复需要一定的过程，由于戒烟后身体的呼吸系统功能，恢复可能有一定的过程，并且有一定的气血运化的现象，应该注意少吃盐、少吃糖，不能受凉，也不能太劳累，过度的劳累、疲劳、饮食，也会刺激出现多痰的情况，注意营养的均衡性，适当的食疗，可以喝一些百合汤、甘草汤，也可以喝一些雪梨汤，注意积极地锻炼身体，调整心情。