脚冷到骨头里常见原因有以下几种：
一是受凉。
二是外伤后导致局部血管损伤。
三是下肢的血管回流功能下降，如果是受凉引起则建议注意保暖，局部热敷。
如果是外伤后血管损伤则建议注意保暖适当运动并且可以配合泡脚理疗以及外用药物治疗。
如果是下肢血管回流功能受限的建议配合适当按摩以及理疗等对症治疗，并且建议适当的运动促进下肢血液的回流，从而改善脚冷的症状。
