眼睛热敷所需要的材料或者是物品，可根据个人的习惯不同，有所不同，只要可以加速血液循环，起到活血化瘀的作用就可以的。常规可以使用热毛巾或者是煮鸡蛋，或者是温水袋都可以。
一般热敷的温度不要太高，也不要太低，一般要比眼睑的温度高6～7度左右就可以。这样既加速血液循环，又不至于造成皮肤的烫伤，另外，热敷的时间一般在5分钟左右就可以，也不要持续时间过长。另外，一般做热敷，一天可做2～4次，这样作用更明显一些。
