迎面骨疼怎么缓解

迎面骨疼怎么缓解，迎面骨就是小腿前面偏内侧的胫骨。胫骨的前面，以及前肌缺少肌肉的保护与皮下很容易就能摸到。也正是由于这种结构导致胫骨经常容易受到冲击和损伤。胫骨疼痛的最常见的原因，就是由慢性劳损或者急性劳损造成的骨质损伤产生的疼痛。出现这种情况，首先要制动休息，避免受凉。同时，如果症状比较重，可以用消炎镇痛药物。另外一种情况需要除外经骨的肿瘤。